アーユルヴェーダの魅力
アーユルヴェーダとは、インドに伝わる伝統医学です。身体から毒素を取り除き,再び栄養を与える科学的な方法として、世界で最も古い若返り療法といわれています。起源は今からさかのぼること5000年以上前と言われ、東洋医学だけでなく、古くから西洋医学にも大きな影響を与えていたと考えられています。アーユルヴェーダは自然との調和を唱え、身体の健康でだけではなく、心も共に満ち足りている=高度な健康を目指しています。
本場インドの職人が作り上げた最高級のアーユルヴェーダ ハーバルオイル
アーユルヴェーダのうち、体内の不要な老廃物や毒素をマッサージによって排出させることで元気な体と心を取り戻す施術を「アヴィヤンガ」といいます。
ベルポのアヴィヤンガは、特別な薬草オイルを温めて全身に垂らし、しっかりとトリートメントします。頑固なセルライトや固い筋肉を深くマッサージし、コリをほぐし、痩せやすく健康な体質へ改善するメニューです。このパワフルなインドエステは1回でも確実にその痩身効果を実感していただけます。施術前と施術後の違いをぜひ体験してみてください!
このアーユルヴェーダ専用のオイルは、お客様の体質や肌質に合わせてセレクトし、丁寧にマッサージを行っていきます。オイルは温めて、血流を良くするようにトリートメントしながら、オイルの成分を身体全体にしっかりとなじませます。そして発汗させることで、身体の中の余分な老廃物等を排出し、新陳代謝を活発にします。そうすることで老化防止アンチエイジングに役立ちます。
ベルポのアーユルヴェーダでは、全てのマッサージをインド・カイラリ社の最高級ハーバルオイルで行います。
インドで古くから伝わるレシピと技術によって作られたアーユルヴェーダ専用オイルは、添加物を一切使用しない天然成分とハーブで作られたカイラリ社のオイルを使用しています。カイラリ社のオイルは全て最低5工程以上から作られる特別なアーユルヴェーダハーバルオイルです。生のゴマ油を30-40時間ほどかけて生のゴマ油に含まれる粘着成分を薬草で処理して除去し、動物の乳成分で生のゴマ油の毒素を中和します。その後、ハーブの煎じ液と一緒に煮詰めてアーユルヴェーダハーバルオイルが出来上がります。
アヴィヤンガの施術方法
1.カウンセリングでお悩みや気になっていることをお伺いします。
2.お客様の体質・体調に合わせてオイルを選びます。
3.アヴィヤンガマッサージを行います。セルライトもしっかりもみほぐしていきます。
4.マッサージ後はドームサウナでさらに発汗、毒素を排出させます。
5.その後シャワーを浴びてお着替えください。
6.ハーブティやお水でしっかり水分補給してくださいね。
頭もフェイシャルも全身すべてをオイルマッサージ!痛いけど、気持いい!ものすごくボディとお肌に効いている実感がわくマッサージです。
最後に発汗させることでさらに脂肪が燃焼されている感じ!あらためて体のリンパの詰まりやセルライトがどこについているのか、よーくわかりました。自分でマッサージすると固かったり、痛かったりでもみほぐせないです。
終わった後はほんとに自分の体?!と思うくらい、姿勢も良くなっているし、頭もスッキリ!
ウエストがくびれてる!たった1回しかしてないのに驚きです。
当日は軽い食事をしてゆっくり休みます。
そして翌朝、「あれ?なんだか顔色がいい!」。
顔が白くなってる!!今まで相当くすんでいたようです><。
そのほかにも、むくみがとれたからか、足がほっそりしているみたい。
1回でこんなに効果があるなんてびっくりです!
シローダーラについて
アーユルヴェーダのひとつであるシローダーラとは、サンスクリット語で、「シロー=頭、ダーラ=滴下」 という意味のインド伝統療法です。
人間の頭部に備わっている五感を感じる感覚器に直接働きかけるトリートメントは「究極の癒し」とも呼ばれています。
第三の目があると言われる額の部分に、温めたオイルを一定の流量で滴下していきます。オイルを滴下することで神経系の奥深くを刺激し、深いリラクゼーションへと導いていきます。
頭痛や不眠・疲労・うつ・神経系/精神系の事でお悩みの方、短時間でしっかりリラックスしたいという方にオススメです。
シローダーラ施術方法
1.カウンセリングでお悩みや気になっていることをお伺いします。
2.そのまま横になっていただきます。
3.ヘッドマッサージで頭や首をほぐします。
4.目を閉じていただいた状態で温かいオイルを額にゆっくりと滴下していきます。
5.オイルを洗い流し、トリートメントします。
6.ハーブティやお水でしっかり水分補給し、当日は ゆっくりおやすみください。
ボディが気になる方はアヴィヤンガがおすすめです。シローダーラと一緒に施術を受けることもできます。 お気軽にご相談ください。
シローダーラは、オイルを額に大きな弧を描くようにして垂らし、髪の毛の生え際を左右に往復し・・・最初はくすぐったいような感じでしたが、いつのまにか呼吸が少しずつ深まっていって、眠りに落ちる寸前みたいな感覚に。しばらくうとうとする感じでしたが、最後は完全に眠りに落ちてしまったようで、起こされるまで全く気が付きませんでした。20分くらいだったのに、とても長い間熟睡した気分です。
洗い流した後の髪の感触がさらさらに変わっていたのにはびっくりしました。